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小编连中数十枪 专家从来不吃的十大零食

2015-08-18 11:33:05 来源：新浪悦读 作者：未知 编辑：黑泽羽　浏览：loading

　　你是零食依赖者吗？工作间隙要吃，周末窝在家里要吃，心情不好时也要吃零食发泄……既然零食在你的世界里占了这么大的比重，吃啥、怎么吃就尤其重要！可是这些零食被人体摄入后，对人体有什么作用呢？来往下看吧！

1、薯片/薯条：能量高，含致癌物丙烯酰胺

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　　薯片、薯条是当之无愧的“最差零食”。哈尔滨医科大学附属第一医院营养科主任闫雅更对此深有感触，“这类食物中含可疑致癌物——丙烯酰胺。”空军总医院营养科主任景洪江也指出，薯片还有膨松剂、增味剂等食品添加剂及反式脂肪酸、盐等问题。

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