女子2小时饮3升水险丧命 医生提醒：小心水中毒

据报道，近日，河南郑州的刘女士因为要做肠镜检查，需要喝下大量的水和通便药物，帮助排空肠道。

但喝完药后，却一直没有上厕所的想法。刘女士觉得可能是水喝少了，便在2小时内狂饮了3升水。没过多久刘女士就出现了恶心、呕吐、手脚抽筋、意识模糊的症状，家人赶紧送医救治。

医生检查发现刘女士的症状是典型的“水中毒”，便立即将刘女士送入ICU抢救，经抢救，最终刘女士脱离了生命危险。

一般情况下，很少有人因喝太多的水而“水中毒”，常见的主要是因为自身有疾病，短时间内喝太多的水也会引起“水中毒”。

“水中毒”常以头痛、嗜睡、肌肉酸痛为主要表现；严重者可以出现呼吸困难、肺水肿、端坐呼吸、不可逆的神经损伤甚至是死亡。

此外，前段时间也有媒体报道，长沙一女子听说每天喝八杯水能更健康，还能保湿美肤，于是坚持一天8杯水。

但是坚持到第3天时，她突然感觉眼睛胀痛，还出现呕吐、头晕等现象。去医院检查后，医生发现，当天上午刘女士在短时内喝了1000ml水，引发急性闭角型青光眼。

医生提醒，喝水需要少量多次，一次不要超过200ml。根据《中国居民膳食指南》推荐，成年人每天摄入1500-1700ml以上的饮用水为宜，并且指南明确指出，当每日摄取1500ml以上饮用水时，膀胱炎的发病率会明显下降。