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梅西为延长运动寿命超自律 已8年不喝汽水不吃披萨

2022-11-30 12:11:17 来源：微博 作者：中新体育 编辑：宁静海　浏览：loading

为了延长自己的运动寿命，自2014年起梅西在意大利营养学家波塞尔的指导下，远离了汽水和披萨。

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据悉，梅西饮食的基础主要就是水、橄榄油、全麦、新鲜水果和新鲜蔬菜这五大类。此外，梅西早餐只吃粗粮、新鲜水果和蔬菜，晚餐也只吃糙米和金枪鱼。

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