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研究发现音乐做闹铃让人更清醒：普通闹铃则让人头昏

2022-10-31 20:34:42 来源：新浪微博 作者：新浪新闻 编辑：唐牛才是真食神　浏览：loading

有人说，千万不要用自己喜欢的歌当闹铃，除非你想讨厌它。

其实，用音乐当闹铃有意想不到的好处，澳大利亚皇家墨尔本理工大学研究发现，用音乐做闹铃能让人更清醒。

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研究结果显示，有旋律的闹铃声能提高警觉度，而刺耳的警报声（普通闹铃声）让人头昏脑涨。因为刺耳的声音会干扰醒来时的大脑活动，而悦耳声音能更有效地让人过渡到清醒状态。你每天用什么闹钟喊自己起床？

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