高原呆半个月增高2厘米？就算是真的 也会还回去的

前两天有个热搜，有位 39 岁的博主去高原旅游半个月，结果身高竟然长高了 2 厘米。

跟帖里很多表示同样长高的，最高的有长了5cm的。还有人称自己鼻梁变高了，五官更立体了。

网友看完不淡定了，也纷纷表示想去西藏之类的高原地区旅个游，让自己再长长个。

那去高原旅游一段时间，真的能让已经停止长个的成年人继续长高吗？

其实，这事并不靠谱，目前并没有任何科学研究能够证实高原地区能够让人长个子。且不说 30 多岁的成年人已经停止长高了，生长旺盛阶段的孩子每年身高增长也只有 10 厘米左右，这个长高速度也是相当离谱的。

其实，人的身高在 1 天内波动 1~2 厘米是很正常的，高原海拔高，地心引力小，暂时把这几厘米稳住了，成年人就别想通过去高原地区旅游而增高了。

虽然去西藏不一定能让人长高。但有证可考的是，如果你去太空，那你真的能长高，据中国载人航天工程航天员系统副总设计师、中国航天员科研训练中心总体室主任吴大蔚的说法，航天员在太空中常驻一段时间后，身高确实会有 3～5 厘米的变化。

这是因为在微重力环境下，椎间盘之间的缝隙会变大，让脊椎变长了。不过航天员在太空“长”出来的身高只是暂时的，在回到地球的正常重力环境后，椎间盘之间的间隙又会恢复原来的大小，多出来的身高也会“缩回去”。航天员还会因脊柱周围的肌肉含量下降，出现脊柱疼痛的问题。