叶酸吃多了会致癌么 专家科普：可能会 但无需担心

话题“叶酸吃多了会致癌吗？”近日登上了网络热搜榜，引起网友关注热议。据国内媒体报道，对此，有医学专家进行了科普解释，并给出了答案，“过量食用叶酸可能会致癌，但正常人无须担心”。

据其介绍，叶酸是一种水溶性B族维生素，在动植物中广泛存在，对人体作用重要，具有多种功能，因此有多种人群自行食用补充叶酸。

叶酸可预防胎儿神经管缺陷：在备孕前三个月以及怀孕初期，前三个月吃叶酸片，能够用于预防胎儿神经管缺陷。

叶酸还能降低同型半胱氨酸水平，维护心血管健康；同时，叶酸缺乏之后，很可能会导致部分人群产生贫血的症状，使用叶酸能够起到预防贫血的效果，可以促进红细胞形成。

叶酸的功效虽然较多，但不能盲目过量进食，据复旦大学发布在《自然》子刊的一项研究表示，摄入过量叶酸，可能促进肝细胞癌发展。

不过，实验的小白鼠出现肝癌发展迅速现象时，其叶酸的摄入标准，远超正常人每日推荐摄入的0.4mg；只要大家正常摄入，适当进补，一般是不用担心患癌的。

国人每天正常吃饭摄入的叶酸标准，与推荐摄入量还有一定差距，像孕妇及H型高血压、贫血患者等特定人群，还需额外服用合成叶酸。

尤其要注意的是，在食用叶酸时，一定要根据不同的用药目的，遵照医嘱的建议进行使用。