跨性别明星埃利奥特・佩奇迷上拳击 晒照秀紧致健硕的肌肉身材

近日，美国著名演员埃利奥特・佩奇在社交平台大方分享拳击训练成果，紧致分明的六块腹肌与线条利落的健硕身材引发全网热议，多年持之以恒的拳击健身之路完整展现在大众眼前。

6月29日，39岁的埃利奥特・佩奇更新个人Instagram账号，发布与纽约专业拳击教练诺兰・汉森的同框写真，照片中他一身紧实肌肉格外吸睛，这份亮眼体态正是长期跟随教练系统训练拳击的收获。同步释出的多条训练短片里，佩奇在拳台专注打磨直拳、上勾拳等基础动作，出拳节奏稳定，动作标准流畅，专业训练痕迹一目了然。

配文里，佩奇毫不吝啬盛赞恩师诺兰・汉森，称对方是无可替代的优质导师：“他能把复杂拳击动作拆解得简单易懂，精通实战战术，更对拳击运动背后的心理建设有着细腻独到的理解。” 他直言拳击训练早已成为日常生活不可分割的部分，同时诚意向身在纽约、想要学习拳击的网友推荐这位教练，还贴心提醒：“体验过后你大概率会和我一样，彻底迷上这项运动。”

事实上，佩奇接触拳击训练由来已久，即便外出拍戏、出差旅行，也从未中断健身计划。早在2023年接受《GQ》杂志专访时，他就分享过自己的便携训练秘诀：随身携带Quest VR设备，依靠虚拟拳击课程维持运动节奏。

“只要有无线网络，住在酒店里就能完成全套训练。”佩奇坦言，虚拟拳击趣味性拉满，沉浸式体验如同游玩游戏，能高效舒缓压力，彻底改写了自己的健身模式。他还表示已经安利身边大批朋友入坑，很难想象从前没有这套训练方式时，自己如何坚持运动。

常年双线并行线下实战、线上虚拟拳击的训练模式，让佩奇的搏击功底稳步提升，实战能力获圈内人认证。网红博主 @roejojo 曾在 2025 年晒出二人健身房合照，爆料两人实战对练时，埃利奥特・佩奇拳路灵活、攻防到位，自己全程几乎毫无还手之力，侧面印证其扎实训练成果。

从借助VR设备居家练拳，到跟随专业教练系统打磨技术，拳击不仅重塑了埃利奥特・佩奇的身形体态，更成为他释放情绪、保持身心状态的核心爱好。此番晒出训练成果后，大批粉丝留言称赞其自律蜕变，不少网友也被他种草，对拳击健身产生浓厚兴趣。