70岁张丰毅状态曝光 肌肉线条明显神似40岁青年

据现代快报报道，近日，瞿颖在个人社媒晒出和张丰毅的合照，并配文：自律的人，终会相逢球场。70岁的张丰毅身材健硕、肌肉线条清晰，瞿颖在评论区说：“谁能看出来70了呢。” ​​​​

身高182厘米的张丰毅，胸肌饱满，八块腹肌轮廓明显，四肢肌肉紧致无松弛感，完全没有老年人常见的“皮肉分离”迹象。据悉，张丰毅每天坚持健身约2小时，30余年雷打不动；训练内容包括力量训练、腹肌轮一字马、倒立撑等高强度动作，曾负重100公斤进行训练。

遵循高蛋白低碳水食谱，长期将体脂率保持在10%以下；每日凌晨4点至5点半起床跑步或空腹有氧，晚上11点左右入睡，剧组期间睡觉不超过12点。在剧组拍戏期间自带哑铃，利用间隙训练，吊威亚和打戏全部亲自上阵、不用替身。

张丰毅出生于1956年，中国内地男演员、一级演员、中国电影协会理事、中国电影表演艺术协会副会长。1982年，主演电影《骆驼祥子》，饰演农村青年祥子。1993年，主演电影《霸王别姬》，获得戛纳国际电影节金棕榈奖。2009年，出演电影《赤壁》 ，并凭该片获第28届中国香港电影金像奖的最佳男配角提名。2017年，主演的电视剧《人民的名义》饰演汉东省委书记沙瑞金。