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《蜘蛛侠：崭新之日》单手撑动作火了 医生提醒别随便试

2026-07-30 11:42:01 来源：微博 作者：四川观察 编辑：可樂餅

7月29日，电影《蜘蛛侠：崭新之日》在中国内地上映，片中“蜘蛛侠单手撑”的经典动作，引起不少网友跟风挑战，也有人表示跟风做该动作不慎受伤，直言蜘蛛侠不好当。

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对此，记者采访了河南省科普专家团专家、河南省直第三人民医院康复医学科主任医师刘强。他表示，观众在电影中看到的丝滑动作，都是演员经过练习、有专业保护措施才拍出来的。普通人模仿，全身重量全压在一只手上，手腕里有一块像“减震垫”的软骨，瞬间就被硬扯，轻则疼得连杯子都拿不住，重则几个月没法正常用手。做这个动作，单臂撑着整个人，肩袖肌肉扛不住就会被拉伤，严重的直接撕裂，连抬胳膊穿衣服都费劲。核心没力气的人，撑到一半身体歪下来更有风险。刘强医生强调，对于蜘蛛侠单手撑这种动作，这三类人切勿盲目模仿别硬撑：1：手腕、肩膀、手肘以前受过伤的。2：腰不好、经常久坐腰酸背痛的。3： 从来没练过力量、连标准俯卧撑都做不了的。

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