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伟哥能让花挺立一周 那些很傻很天真的冷知识

2014-08-09 12:01:46 来源：互联网 作者：未知 编辑：genesis　浏览：loading

　　20年前的中国没有父亲节，更没有母亲节——Star lollipop。

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　　鸡蛋的家常做法就有很多种，煮、蒸、炸、炒都很适用。从鸡蛋营养的吸收和消化率来说，煮、蒸蛋吸收率为100%，嫩炸吸收率为98%，炒蛋吸收率为97%，荷包蛋吸收率为92.5%，老吸收率炸为81.1%，生吃吸收率为30%～50%。由此可见，煮、蒸鸡蛋是最理性的饮食方式——楼下。

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