5. 玉米片
玉米片是由约翰·哈维·凯洛格(John Harvey Kellogg)和威尔·基思·凯洛格(Will Keith Kellogg)两兄弟发明的。这两兄弟都是基督复临安息日会(Seventh-day Adventist)的教徒,都有严谨的生活方式,禁食肉类、酒精、烟草、茶叶和咖啡,奶制品和蛋制品也是少量摄取。由于他们相信救世主会比预期的早些到来,于是,他们父母也是反对他们接受教育的。虽然如此,约翰仍然获得了医学学位,并很快成为基督复临安息日会治疗中心的负责人。
他是完全反对手淫的,并视其为一种疯狂行为。他甚至建议,应该将发现有这种行为的男子的包皮缝起来,女的话,就在她的阴蒂上洒石炭酸。他还认为,红色的肉类是诱发人们性欲望的原因之一,随后就会引起人们的手淫,所以,他开始研究谷类食物以寻求方法。于是,他想出了玉米片——这一种以谷物为主的食物,与其说它能填饱我们的肚子,还不如说,它更能防止我们死于无节制的自慰。