戒烟会导致人格分裂？灭绝烟瘾成功的虐心之路

2014-11-26 17:43:06 来源：互联网作者：未知编辑：益达兄　浏览：loading

　　国家要全面禁烟了。实践“断舍离”从来都是很难的。戒烟过程中，你会经历以下一系列心态转变，最终成为人生大赢家，坚持下！

15. 一开始，为做了一个伟大的决定而沾沾自喜。

　　决定戒烟的第 1 个小时感觉最棒！想像着再也不会有口臭了，再也不会跑几下就气喘吁吁了，再也不会被肺癌的阴影困扰了，噢耶！

14. 热情一过，就有点无所适从了。

　　3 个小时没抽烟了，已经嚼了两包口香糖，接吻 3 次。但其实心里一直在想：我的手应该放哪？！不过，还是相信自己的选择是正确的，并且充满信心。

13. 不知不觉，变成话唠。

　　第二天，缺乏尼古丁的身体让你冲破了自尊的防线，开始逢人就说正在戒烟，戒烟是多么难受。你很脆弱，需要别人的肯定和鼓励。

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