专家说了“不要等到口渴了才喝水,因为当我们感到口渴的时候,机体的水分早已失去平衡,部分细胞已经处于脱水状态,这样对身体非常不好”,所以以后请不要再问我为什么还没感觉到饿嘴巴就开始不停地吃东西好吗!

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