近日陕西,一位女生分享视频,自己陪男友健身。该视频也被不少媒体报道成:情侣相约减肥80天后双双大变样,马甲线令人羡慕。
报道称,两人减脂前都有小肚子,但是坚持了80多天后,男生狂减30斤,拥有了巧克力一般的腹肌。女生的腰身也变得轻盈,人鱼线令人羡慕。女生称,他也没有想到我能陪他坚持下来。
但是看过视频后,有不少网友表示,过于摆拍,普通人根本不可能80天练出这样的肌肉量。还表示,两口子故意吃胖的,然后挺肚子拍一次,若干天再吸肚子拍一次。
不过,有生命时报曾发文称,荷兰阿姆斯特丹应用科学大学的一个研究团队发现:当配偶共同进行生活习惯的改变时,更有可能获得健康上的改善,尤其是减肥。
研究发现,有伴侣陪着一起改变的参与者,改善减肥、体育锻炼和戒烟至少一项习惯的可能性,是单独改变的参与者的2.45倍。在减肥方面,伴侣陪着一起努力的效果最显著,一起减肥成功的可能性比单独减肥高了2.71倍。
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