当前标签：熬夜
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早睡简直就是人类的无敌作弊器。它是脱发的天然阻断剂，是好心情的储藏器。能舒缓眼睛干涩，能让肌肤保持光泽与活力。还是记忆力的加固锁，是心脑血管的安全阀。2025-04-28 10:06:57183320 -
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25岁的小李（化姓）酷爱打麻将，还经常熬夜打。近日，小李的“眩晕症”再次发作，不仅眩晕、胸闷，连路都走不了。2025-03-03 17:02:572320 -
春节期间连续熬夜后，27岁的小张（化姓）的瞳孔竟呈现“花瓣状”变形，到医院就诊后，确诊为急性虹膜睫状体炎。2025-02-12 10:46:59243560 -
有专家表示，每一次熬夜都是在消耗甲状腺寿命。这是因为，熬夜很容易引起内分泌失调，使人体免疫功能出现紊乱，长此以往就会引发各种甲状腺问题。2025-01-07 16:53:20129480 -
研究表明，睡眠不足是炎症发展的一个重要因素，但有新研究发现，这种炎症水平可以被抵消。每天进行20分钟中度至剧烈运动，能够降低睡眠不足相关的炎症水平。2024-12-25 17:29:16110770 -
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近日，29岁的程序员单先生熬夜与朋友看完球赛后开车回家途中突感不适，当单先生准备下车时，发现自己下肢瘫软，无法动弹，并出现了呼吸困难。2024-07-08 11:09:0399890 -
近日，福建福州，一女子下班后熬夜追剧，一阵时间后感觉到眼睛不适，赶紧到医院去检查。医生在其眼睛中发现5颗眼结石，随后医生为陈女士挑除了眼结石。2024-06-21 17:57:21106220 -
在近日《自然》杂志的一项研究中，来自伦敦大学学院的科学家发现，睡觉还有一个重要作用，那就是帮助大脑“重置”。2024-06-03 17:39:27136740 -
熬夜时大脑会时不时做出一些应激反应，让人保持清醒，同时它也会促进皮脂腺分泌油脂，这些油脂在身体上附着一夜，酝酿发酵后最终会形成一股异味。2024-05-28 16:45:11196350 -
央视网消息，近日发布的《2024健康睡眠白皮书》调查数据显示，居民整体睡眠质量欠佳，平均在0点后入睡，夜间睡眠时长普遍偏短。2024-03-21 11:52:019710 -
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北京，八旬院士刘嘉麒，做火山研究60多年。从年轻时开始，他就习惯熬夜学习， 他深知知识的重要性和时间的紧迫性。2023-12-29 18:33:23175230 -
想要完全杜绝熬夜在现在似乎是不可能的事情，但还是要尽量少熬夜。如果要⽤一句话来总结⻓期熬夜的危害，那就是：一个胖子，在伤心地流着⿐涕。2023-08-31 14:58:03119270 -
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有报道显示，在中国民众当中，有大部分人每周要熬夜一半的时间，平均只有9%的人从来不熬夜，46%的人经常熬夜。2023-06-01 11:33:08143740