小编恐怕命不久矣 研究称睡前玩手游少活十年！

手游玩出强迫症

　　斑马调查组本期投票结果显示，在午休等休息时间仍在玩手游的玩家占到13.35%，甚至工作及上课时间仍在玩手游的玩家也占到9.66%，网友“天使的哎”表示，玩起手游“日思夜想”根本放不下，尤其当手机网游中举行了福利活动，无论你是在厕所或者办公室，犹如强迫症一般非玩不可。

漫画一则“你有手游强迫症么”

　　在无锡新媒体(江苏)关于“手游玩过头引起不良影响”的事件调查报道中，知名心理咨询师苏医师表示，玩家玩手机游戏觉得自己上瘾了、患上强迫症了，一方面是他们在逃避当下必须面对的问题，选择通过玩游戏来解压，并非真的患上了强迫症。另一方面，如果他们有对自己玩游戏行为抗争的念头，但始终无法控制，甚至影响了正常的工作和生活时，就需要到专业机构评估界定是否真的患上了强迫症，再进行专业的治疗。她提醒说：一旦觉得自己玩游戏玩出强迫症，都一定程度上折射出他们当下的焦虑指数偏高，需要通过健康的方式给自己解压了。

手游或成马路杀手

　　本期投票结果显示，在上班路上等短暂空隙时间进行手游的玩家占到17.61%，尽管小玩怡情，但在“短暂空隙时间”过多投入精力在手游之中，引发意外事故发生的概率也会大大提升。

醉心玩手游的“路人”

　　科学研究表明，人类大脑只能在同一时间关注三件事情，却只能全身心投入到一件事情中，因此，人类应该对使用手机调高警惕并予以重视。据英国国民保健服务体系数据显示，在过去的5年里，由青少年使用手机而分散注意力所导致的事故数量增长三分之一。为此，英国明文规定行人禁止在行走时使用手机，而在美国城镇，行人如果使用手机将会受到罚款。

健康手游需要好习惯

　　手游的本质就是供人娱乐放松的，如果在其中投入过多精力、财力，影响到正常的生活，甚至打破原有的生活规律，对工作、生活造成干扰，就需要自我审视了！斑马调查组通过本期调查给各位手游爱好者提个醒，健康手游需要养成好习惯，不健康的手游作息时间要适当调整，尽量不要过度手游，如果可以尽量半小时休息一下为宜，对于长期积累的不良手游习惯，或许少活10年并不是妄言。