近日,福州一女子为图夏日凉爽,经常穿洞洞鞋。没过几天,她的足底就开始疼痛,严重时甚至难以行走。
经检查发现,其足底筋膜存在钙化现象,最终被确诊为足底筋膜炎。专家分析指出,洞洞鞋虽然鞋底柔软,但恰恰因为缺乏对足弓的有效支撑,这种状态会引发足底的无菌性炎症,长期积累便容易诱发慢性足底筋膜炎。
因此,日常应挑选合脚(不挤不松)、足弓支撑到位、缓震性能良好的鞋款。如果已经出现足底疼痛,要减少诱发疼痛的活动。此外,可以尝试冰敷以减轻炎症反应。若疼痛剧烈或持续不缓解,务必及时就医。
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