国庆中秋长假已经接近尾声,学生和打工人们又要回到各自的岗位上,“人甚至共情不了国庆假期前的自己”一时间成为微博的热议话题。
网友们纷纷感叹“放假前我有多嚣张现在就有多狼狈”“到底要听多少次反方向的钟才能回到9月30日”。有人分析称,“人甚至共情不了国庆假期前的自己”精准击中了当代人在长假结束时的集体心理状态——时间感知撕裂、自我认知断层、情绪落差巨大。还有专家建议,放假最后一天可以预留半天躺平,用泡脚、八段锦等轻运动过渡,减轻出游的疲惫感。
大家这个假期都做了些什么呢?一起在评论区聊聊你的感受吧!
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