“健身对于我而言就像呼吸,所以无论工作有多忙,健身是必须的。”这么说着的林路迪,从他日常状态的更新能看出来,很真诚了
“我锻炼的时候和工作状态一样,非常投入,而且越投入越觉得好玩。所以也感觉不到辛苦,只有做不了的时候才感觉辛苦。其实控制饮食啊,健身啊对于我而言都是不需要去“坚持”的事情,因为这些我都把作生活的一部分,所以是在用心享受。”
就连自己每天都是Cheat day这点,他都是理直气壮:运动后的大餐就是放心。
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