太爱追剧可能是因为寂寞？外媒列出内心孤独的九项征兆

2018-12-13 20:21:00 来源：businessinsider 作者：GABBI SHAW 编辑：益达兄　浏览：loading

　　随着年龄的增长，你可能会发现从前那些看起来交心的朋友们渐渐远去，虽然身边的朋友越来越对，但是还是会感觉到孤独。最近国外网站《Business Insider》就综合了现代年轻的人数据研究，总结了九条内心寂寞的征兆，看看你有没有中枪吧。

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1、经常感觉自己很累

　　2011年曾发表过一篇研究，孤独会使你夜晚失眠不安。增加你夜晚起床的次数，这种碎片化睡眠可能是由于孤独造成的。还有可能是你明明睡眠质量很好，早上起床时却很累。

2、你越来越需要购物在填充自己的内心

　　一项针对6,500多人的研究发现，孤独会使人有购物的欲望，你可能越来越在意你身边物质的价值。（所以这就是“包”治百病的由来？）

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3、你洗澡的时间越来越长

　　如果你对社交开始冷漠，那么你内心就会不投自主的想追求温暖，在科学期刊“情感”上发表的一项研究中表示，物理程度上的温暖可能会增加内心的暖意。比如在淋浴时。

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