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胖子果然是潜力股 网友晒减肥前后励志对比照

2020-12-07 10:06:09 来源：卡卡洛普 作者：凌凌漆 编辑：益达兄　浏览：loading

减肥一直是人类的难题，不过有志者事竟成，还是有许多人因为刻苦的努力，完成了减肥的“壮举”。今天为大家收集了国外网友晒出自己“减肥前后”的对比照，也提醒大家在吃着火锅唱着歌的冬季，也要注意运动一下。

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两年时间减掉了203磅

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花了3年从600磅减到230磅的结果

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2年内减了198磅

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运动配合饮食，从2012年到2016年后的变化

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减肥是90％的饮食，10％的运动和另外100％努力的心

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