320磅降至120磅
从224磅掉到134磅,整个T恤都不知道差几个尺寸了
花了三年锻鍊的成果,就像是转职一样整个人战力爆棚
以前全盛期400磅体重练下来的结果
你还在觉得瘦下来很困难吗?看看大家是怎么越活越健康的~
这种从500变成195磅的人,感觉就像是脱下了厚重的羽绒外套一样
两年内减掉了115磅的对比
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