| 技能机 | 中文名 | 日文名 | 英文名 | 获得方式 |
| TM01 | 磨爪 | つめとぎ | Hone Claws | 5号道路紫色花丛取得 |
| TM02 | 龙之爪 | ドラゴンクロー | Dragon Claw | チャンピオンロード(Victory Road)取得(需要攀瀑) |
| TM03 | 精神冲击 | サイコショック | Psyshock | チャンピオンロード(Victory Road)取得 |
| TM04 | 冥想 | めいそう | Calm Mind | ヒャッコクシティ(Anistar Gym)馆主Olympia赠送 |
| TM05 | 吼叫 | ほえる | Roar | キナンシティ(Battle Maison Prize)24BP兑换 |
| TM06 | 剧毒 | どくどく | Toxic | 14号道路(ミアレシティ北边)水面上女子赠送 |
| TM07 | 冰雹 | あられ | Hail | シャラシティ(Shalour City)精灵中心50000元购买 |
| TM08 | 巨大化 | ビルドアップ | Bulk Up | エイセツシティ(Snowbelle City)精灵中心上方女子赠送 |
| TM09 | 毒液冲击 | ベノムショック | Venoshock | 6号道路取得 |
| TM10 | 觉醒力量 | めざめるパワー | Hidden Power | ヒャッコクシティ(Anistar City)服装店右侧屋内NPC赠送 |
| TM11 | 放晴 | にほんばれ | Sunny Day | ミアレシティ(Lumiose City)精灵中心50000元购买 |
| TM12 | 挑拨 | ちょうはつ | Taunt | フラダリラボ(Lysandre Labs)NPC赠送 |
| TM13 | 急冻光线 | れいとうビーム | Ice Beam | エイセツシティ(Snowbelle Gym)馆主Wulfric赠送 |
| TM14 | 暴风雪 | ふぶき | Blizzard | ヒャッコクシティ(Anistar City)精灵中心70000元购买 |
| TM15 | 破坏光线 | はかいこうせん | Hyper Beam | ヒャッコクシティ(Anistar City)精灵中心90000元购买 |
| TM16 | 光之壁 | ひかりのかべ | Light Screen | キナンシティ(Kiloude City)精灵中心30000元购买 |
| TM17 | 保护 | まもる | Protect | パルフャム(Parfum Palace)宮殿管家赠送 |
| TM18 | 祈雨 | あまごい | Rain Dance | ミアレシティ(Lumiose City)精灵中心50000元购买 |
| TM19 | 羽栖 | はねやすめ | Roost | 8号道路取得(需要冲浪) |
| TM20 | 神秘守护 | しんぴのまもり | Safeguard | シャラシティ(Shalour City)精灵中心30000元购买 |
| TM21 | 撒气 | やつあたり | Frustration | 地つなぎの洞穴(Connecting Cave)NPC赠送 |
| TM22 | 太阳光线 | ソーラービーム | Solarbeam | 21号道路取得(需要怪力术) |
| TM23 | 击坠 | うちおとす | Smack Down | キナンシティ(Battle Maison Prize)32BP兑换 |
| TM24 | 10万伏特 | 10まんボルト | Thunderbolt | ミアレシティ(Lumiose Gym)馆主Clemont赠送 |
| TM25 | 雷电 | かみなり | Thunder | ヒャッコクシティ(Anistar City)精灵中心70000元购买 |
| TM26 | 地震 | じしん | Earthquake | 22号道路取得 |
| TM27 | 报恩 | おんがえし | Return | 4号道路ミアレシティ入口博士助手赠送 |
| TM28 | 挖洞 | あなをほる | Dig | シャラシティ(Shalour City)精灵中心10000元购买 |
| TM29 | 精神干扰 | サイコキネシス | Psychic | Pokemon Vilage瀑布附近取得 |
| TM30 | 阴影球 | シャドーボール | Shadow Ball | Omega Cave洞穴深处取得 |
| TM31 | 瓦割 | かわらわり | Brick Break | Omega Cave洞穴取得 |
| TM32 | 影分身 | かげぶんしん | Double Team | ヒャッコクシティ(Anistar City)精灵中心内女子赠送(早上) |
| TM33 | 反射盾 | リフレクター | Reflect | キナンシティ(Kiloude City)精灵中心30000元购买 |
| TM34 | 淤泥波 | ヘドロウェーブ | Sludge Wave | キナンシティ(Battle Maison Prize)32BP兑换 |
| TM35 | 火焰放射 | かえんほうしゃ | Flamethrower | ヒャッコクシティ(Anistar City)精灵中心内女子赠送(下午) |
| TM36 | 淤泥爆弹 | ヘドロばくだん | Sludge Bomb | 19号道路取得 |
| TM37 | 沙暴 | すなあらし | Sandstorm | シャラシティ(Shalour City)精灵中心50000元购买 |
| TM38 | 大字火 | だいもんじ | Fire Blast | ヒャッコクシティ(Anistar City)精灵中心70000元购买 |
| TM39 | 岩石封 | がんせきふうじ | Rock Tomb | ショウヨウシティ(Cyllage Gym)馆主Grant赠送 |
| TM40 | 燕返 | つばめがえし | Aerial Ace | 地つなぎの洞穴(Connecting Cave)取得(需要怪力术) |
| TM41 | 寻衅 | いちゃもん | Torment | クノエシティ(Laverre City)14番道路 北面左下蘑菇前的小男孩赠送 |
| TM42 | 空元气 | からげんき | Facade | フウジョタウン(Dendemille Town)15番道路 右面高台左下屋内小男孩赠送 |
| TM43 | 硝化冲锋 | ニトロチャージ | Flame Charge | Kalos Power Plant击败燃烧团解决停电事件后发电厂内NPC赠送 |
| TM44 | 睡眠 | ねむる | Rest | ショウヨウシティ(Cyllage City)旅馆NPC赠送 |
| TM45 | 着迷 | メロメロ | Attract | Skiddo Farm农场附近小屋内女孩赠送 |
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TM46 |
偷盗 | どろぼう | Thief | Camphrier Town 东边出口某房子的女孩赠送 |
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TM47 |
下旋 | ローキック | Low Sweep | シャラシティ(Shalour City)最北侧主塔3层紫发NPC赠送 |
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TM48 |
轮唱 | りんしょう | Round | キナンシティ(Battle Maison Prize)16BP兑换 |
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TM49 |
回音 | エコーボイス | Echoed Voice | ミアレシティ(Lumiose City)大旅馆5F的NPC赠送 |
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TM50 |
燃烧殆尽 | オーバーヒート | Overheat | キナンシティ(Kiloude City)精灵中心80000元购买 |
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TM51 |
钢之翼 | はがねのつばさ | Steel Wing | キナンシティ(Battle Maison Prize)32BP兑换 |
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TM52 |
气合弹 | きあいだま | Focus Blast | ヒャッコクシティ(Anistar City)精灵中心90000元购买 |
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TM53 |
能量球 | エナジーボール | Energy Ball | 20号道路取得 |
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TM54 |
刀背打 | みねうち | False Swipe | ミアレシティ(Lumiose City) 精灵研究所3F的研究员赠送(需要一定图鉴数) |
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TM55 |
沸水 | ねっとう | Scald | レンリタウン(Couriway Town)18号道路 精灵中心右下方旅店内正确回答女孩问题后赠送 |
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TM56 |
投掷 | なげつける | Fling | Lost Hotel (South Entrance)(荒れ果てホテル)左下女子赠送 |
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TM57 |
充电光线 | チャージビーム | Charge Beam | 13号道路西部取得 |
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TM58 |
自由下落 | フリーフォール | Sky Drop | キナンシティ(Kiloude City)左上方屋内坐着的女子赠送 |
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TM59 |
燃尽 | やきつくす | Incinerate | キナンシティ(Battle Maison Prize)16BP兑换 |
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TM60 |
押后 | さきおくり | Quash | キナンシティ(Battle Maison Prize)24BP兑换 |
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TM61 |
鬼火 | おにび | Will-o-Wisp | 14号道路东南 靠近Laverre City入口的灌木边 |
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TM62 |
杂耍 | アクロバット | Acrobatics | ヒヨクシティ(Courmaline City)12号道路悬崖边回答女子问题正确后获得(每天随机) |
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TM63 |
扣押 | さしおさえ | Embargo | ヒヨクシティ(Courmaline City)12号道路悬崖边回答女子问题正确后获得(每天随机) |
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TM64 |
大爆炸 | だいばくはつ | Explosion | キナンシティ(Battle Maison Prize)48BP兑换 |
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TM65 |
阴影爪 | シャドークロー | Shadow Claw | 輝きの洞窟(Glittering Cave)取得 |
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TM66 |
报复 | しっぺがえし | Payback | セキタイタウン(Geosenge City)精灵中心某男子赠送 |
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TM67 |
报仇 | かたきうち | Retaliate | キナンシティ(Battle Maison Prize)48BP兑换 |
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TM68 |
亿万冲击 | ギガインパクト | Giga Impact | キナンシティ(Kiloude City)精灵中心90000元购买 |
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TM69 |
岩切 | ロックカット | Rock Polish | 11号道路取得(需要居合斩) |
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TM70 |
闪光 | フラッシュ | Flash | 映し身の洞窟(Reflection Cave)底部 Tierno给予 |
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TM71 |
石刃 | ストーンエッジ | Stone Edge | フロストケイブ(Frost Cavern)到フウジョタウン(Dendemille Town)之间取得 |
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TM72 |
闪电交替 | ボルトチェンジ | Volt Switch | キナンシティ(Battle Maison Prize)48BP兑换 |
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TM73 |
电磁波 | でんじは | Thunder Wave | 10号道路取得(需要怪力) |
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TM74 |
螺旋球 | ジャイロボール | Gyro Ball | 映し身の洞窟(Reflection Cave)取得 |
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TM75 |
剑之舞 | つるぎのまい | Swords Dance | ミアレシティ(Lumiose City)精灵中心10000元购买 |
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TM76 |
虫之抵抗 | むしのていこう | Struggle Bug | ミアレシティ(Lumiose City)精灵中心10000元购买 |
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TM77 |
自我暗示 | じこあんじ | Psych Up | ヒャッコクシティ(Anistar City)精灵中心NPC赠送(傍晚限定) |
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TM78 |
压路 | じならし | Bulldoze | ミアレシティ(Lumiose City)精灵中心10000元购买 |
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TM79 |
冰之吐息 | こおりのいぶき | Frost Breath | フロストケイブ(Frost Cavern)深处取得 |
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TM80 |
岩崩 | いわなだれ | Rock Slide | レンリタウン(Couriway Town)取得(需要攀瀑) |
|
TM81 |
十字剪 | シザークロス | X-Scissor | 12号道路向上冲浪 |
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TM82 |
龙之尾 | ドラゴンテール | Dragon Tail | ミアレシティ(Lumiose City)到博物馆后往左走 某紫罗发色女孩赠送 |
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TM83 |
虫灾 | - | Infestation | Santalune Gym 馆主Viola给予 |
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TM84 |
毒突 | どくづき | Poison Jab | シャラシティ(Shalour City)精灵中心10000元购买 |
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TM85 |
食梦 | ゆめくい | Dream Eater | キナンシティ(Battle Maison Prize)48BP兑换 |
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TM86 |
草绳结 | くさむすび | Grass Knot | Courmarine Gym(ヒヨクシティ)馆主Ramos给予 |
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TM87 |
虚张声势 | いばる | Swagger | キナンシティ(Battle Maison Prize)24BP兑换 |
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TM88 |
梦话 | ねごと | Sleep Talk | ショウヨウシティ(Cyllage City)旅馆NPC赠送 |
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TM89 |
蜻蜓回转 | とんぼがえり | U-Turn | レンリタウン(Couriway Town)18号道路 右下精灵中心右面车站月台的婆婆赠送 |
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TM90 |
替身 | みがわり | Substitute | ヒャッコクシティ(Anistar City)精灵中心NPC赠送(晚上限定) |
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TM91 |
光栅加农 | ラスターカノン | Flash Cannon | キナンシティ(Battle Maison Prize)精灵中心右侧小屋内女孩赠送 |
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TM92 |
欺骗空间 | トリックルーム | Trick Room | ヒヨクシティ(Courmaline City)12号道路悬崖边回答女子问题正确后获得(每天随机) |
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TM93 |
野性电击 | ワイルドボルト | Wild Charge | キナンシティ(Kiloude City)精灵中心50000元购买 |
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TM94 |
碎岩 | いわくだき | Rock Smash | コウジンタウン(Ambrette Town)精灵中心外的女孩赠送 |
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TM95 |
大喊 | バークアウト | Snarl | 荒れ果てホテル(Lost Hotel )(South Entrance)取得 |
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TM96 |
自然力量 | しぜんのちから | Nature Power | コウジンタウン(Ambrette Town )旅馆内NPC赠送 |
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TM97 |
恶之波动 | あくのはどう | Dark Pulse | 15号道路取得(从16号道路砍树冲浪攀瀑返回15号道路) |
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TM98 |
回升拳 | - | Power-Up Punch | シャラシティ(Shalour Gym)馆主Korrina给予 |
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TM99 |
耀眼光芒 | - | Dazzling Gleam | Laverre Gym 馆主Valerie给予 |
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TM100 |
信赖 | - | Confide | ヒヨクシティ(Courmaline City)12号道路悬崖边回答女子问题正确后获得(每天随机) |
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HM01 |
居合斩 | いあいぎり | Cut | パルフャム(Parfum Palace)宮殿庭园取得 |
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HM02 |
飞空 | そらをとぶ | Fly | ヒヨクシティ(Courmaline City)右下通往道馆的海边车站内博士赠送 |
|
HM03 |
冲浪 | なみのり | Surf | シャラシティ(Shalour City)与12号道路的关卡口劲敌赠送 |
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HM04 |
怪力 | かいりき | Strength | ショウヨウシティ(Cyllage City)ザクロ赠送 |
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HM05 |
登瀑 | たきのぼり | Waterfall | 19号道路剧情获得 |
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