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冷知识：觉得假期越休息越累是“假期综合征”

2023-09-29 22:28:35 来源：互联网 作者：未知 编辑：Noir　浏览：loading

8天的中秋国庆长假终于来了，但相信很多人都有这种感觉，明明是放假休息，却觉得越来越累。这是怎么回事呢？ 

其实，这就是所谓的“假期综合征”，也叫假日综合征，主要是指人们在假期中过度放纵自己，打乱了正常的生活节奏，导致身体和心理没有得到真正的放松和恢复，反而觉得更累。

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