2012年度美体明星榜单公布 最性感美体明星25男25女 国庆教你独家“瘦身”秘笈

TOP 17 德文-韦德（DwyaneWade）

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自从勒布朗·詹姆斯加盟迈阿密热火队的那天起，德文·韦德面对的竞争压力就陡然增加了。这也是这位球员通过高强度力量锻炼把自己的身体保持在巅峰状态的重要原因之一。目前为止，两人的表现都很不错，今夏的总冠军就是绝好证明。

瘦身秘笈

总之，有空多回学校篮球场吧，肯定能找回青春时代意气风发的感觉。

TOP 16 利亚姆-海姆斯沃斯（Liam Hemsworth）

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“我的亲哥是‘雷神’”，这事儿绝对既是压力也是动力。作为著名演员克里斯·海莫斯沃斯的弟弟，初出茅庐的利亚姆也是斗志满满。

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为了给《饥饿游戏》中的戏份做准备，这位22岁的澳大利亚年轻演员每周花6天待在健身房里锻炼。利亚姆的艰苦付出得到了足够的报偿：他不光将在《饥饿游戏》里露面，而且还得到了和老硬汉史泰龙一起在《敢死队2》中秀肌肉的机会。

TOP 15 丹尼尔-克雷格（Daniel Craig）

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自从2006年接任新007以来，保持一身完美腱子肉就成了丹尼尔·克雷格的义务。继2008年的《量子危机》之后，丹尼尔又将出现在预计11月份上映的《天降杀机》中。经过几年的磨砺，这位新邦德先生变得更热情、更迷人，也更……健硕了。看看他今夏的“美男出浴图”吧，不管你对布鲁斯南多么难以忘怀，也不得不承认，克雷格的新邦德形象越来越深入人心了。

瘦身秘笈

据说早在007电影还没有开拍时，丹尼尔已经和自己的私人健身教练开始了艰苦的塑身训练。他的基础训练项目就是拳击，每天和自己的私人教练打打杀杀一个小时，已经成为家常便饭；而另一个必练项目则是滑雪，健身同时还能让你全身都充满激情与活力。