2012年度美体明星榜单公布 最性感美体明星25男25女 国庆教你独家“瘦身”秘笈

TOP 5 乔-曼根尼罗（Joe Manganiello）

美体点评

不管是《真爱如血》中时不时裸一裸的狼人汉子，还是《魔力麦克》中热力四射的脱衣舞男，乔曼根尼罗的如同古罗马角斗士般的健美身材都令人大流口水。而且如果你对T台也感兴趣的话，那么你会发现他也有在去年“维多利亚的秘密”秀场上露脸。

瘦身秘笈

乔曼根尼罗在拍《真爱如血》之前在每天摄入2500卡路里的基础上，每天进健身房两次，针对全身肌肉群进行锻炼，事实上在拍摄该剧时他全身含脂量只有惊人的百分之八！

TOP 4 查宁-塔图姆（Channing Tatum）

美体点评

这位前模特、脱衣舞男一出道就以帅气的外形、健美的身材以及与生俱来的野性气质收获了大量粉丝，甚至还一度被选为“美国少女最想非礼的男人”。2006年，钱宁塔图姆就在《舞出我人生》中秀过自己的高超舞技，而随着《魔力麦克》这部钱宁主演兼制片的舞男题材新作在今夏的热映，更是在女性观众中掀起了强烈反响。

瘦身秘笈

从赛车、篮球足球到热舞，正因为钱宁塔图姆本身就喜欢这些运动，才能身材一流且演什么像什么。

TOP 3 肯尼-切斯尼（Kenny Chesney）

美体点评

作为著名乡村音乐歌手，肯尼切斯尼有着实力派的唱功；照理，对于自己的身材可以稍微打点儿马虎眼（看看咱们刘欢叔），不过这位42岁的歌手衣服底下可藏着足以媲美明星和运动员的胸线腹肌呢。

瘦身秘笈

尽管肯尼切斯尼很喜欢畅饮啤酒、龙舌兰酒等容易引人发胖的饮品，他依然靠每天坚持不懈的锻炼保持了现在这样的良好身材。另外，吃的方面他也选择高蛋白、低糖的食品。